ต้นกำเนิดอัลฟาฟ่าเป็นพืชตระกูลถั่ว ราชาแห่งพืช
“ต้นกำเนิดอัลฟาฟ่าเป็นพืชตระกูลถั่ว ราชาแห่งพืช”
จากการค้นคว้าและวิจัยจากพืชมากกว่า 6,000 ชนิด พบว่า ต้นอัลฟาฟ่า คือ พืชที่มีคลอโรฟิลล์มากที่สุด
ในสมัยโบราณเมื่อ 2,000 ปีก่อนคริสตกาล
อัลฟาฟ่าเป็นพืชตระกูลถั่วที่ขึ้นในแถบทะเลทราย และมีระบบรากที่มหัศจรรย์มากๆ
สามารถชอนไชลงไปได้ลึกกว่า 10 เมตร (เทียบเท่าตึก 3 ชั้น) ชาวอาหรับโบราณได้ใช้ทำเป็นชาสมุนไพรและใช้เลี้ยงสัตว์จึงถูกขนานนามให้เป็น “ราชาแห่งพืช”
ประโยชน์ของอัลฟาฟ่า
สามารถใช้บำบัดอาการปวดบวมและอักเสบต่างๆ
เช่น โรคปวดข้อ โรคในระบบทางเดินอาหารและเซลล์ตับถูกทำลาย ช่วยทำให้เลือดสะอาดขึ้น
ยังมีกรดอะมิโนที่จำเป็นครบทั้ง 8 ชนิด ได้แก่
กรดอะมิโนไอโซลิวซีน, ลิวซีน, ไลซีน, เมไธโอนีน, พีนิลอะลานีน, เทรโอนีน,
ทริปโตฟาน และวาลีน ซึ่งกรดอะมิโนเหล่านี้ร่างกายสร้างเองไม่ได้
แต่นำเป็นต้องมีไว้เพื่อใช้ประโยชน์ต่อการสร้างเซลล์ และยังมีวิตามินเอ, บี6, บี12, ดี, อี, และเค รวมทั้งเกลือแร่ เช่น
ฟิสฟอรัส โปรเตสเซียม แคลเซียม สังกะสี เซเลเนียม และแมกนีเซียม
นอกจากนี้ยังมีเอนไซม์หลักอีก 8 ชนิด คือ ไซเปส, อาเมเนส,
โคกูเลสอีมูลซีน, อินเวอร์เตส, เปอร์อ็อกซิเดส, เพคติเนส, โปราตีส และยังมีชาโปนิน
ซึ่งเป็นสารที่มีผลในการลดการอัดตันของเลือด และช่วยยับยั้งคลอเรสเตอรอล
(ลดความดันโลหิต) ไอโซพลาโวน, ฟลาโวน และสตอโรลในอัลฟาฟ่า
ช่วยกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนเอสโตเจน
และปรับระดับฮอร์โมนในเพศหญิงทั้งก่อนมีรอบเดือนและช่วยวัยทอง





ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น